Magret de canard à l'orange : une explosion de saveurs

Magret de canard à l'orange : une explosion de saveurs

Un mets savoureux, rapide à préparer.

Ingrédients et préparation

  • 1 magret de canard
  • Jus d'orange
  • Sauce soja sucrée
  • Gingembre
  • 1 oignon
  • Nouilles chinoises (pour servir)

Les étapes de préparation

  1. Dégraissez légèrement les magrets et tranchez-les finement.
  2. Dans un plat creux, mélangez les tranches de magret avec le jus d'orange et la sauce soja sucrée. Couvrez d'un film étirable et laissez mariner au frais pendant 20 minutes. Coupez l'orange en rondelles ou quartiers et émincez l'oignon.
  3. Égouttez les magrets en conservant la moitié de la marinade. Faites cuire la viande à feu vif pendant environ 2 minutes avant de la réserver sous du papier aluminium.
  4. Dans un peu d'huile, faites dorer les oignons, ajoutez les morceaux d'orange et la marinade réservée. Maintenez à feu vif pendant 1 à 2 minutes, puis servez avec les magrets.
  5. Accompagnez ce plat de nouilles chinoises.

Astuce : Remplacez le canard par du filet mignon de porc et ajoutez des zestes d'orange lors de la cuisson pour une touche encore plus aromatique.

Lire aussi

Le délice de la gastronomie espagnole enfin en français
Découvrez la revue Apicius en version française, une référence de haute gastronomie espagnole riche en recettes et art culinaire.
07h54
Magret de canard à l'orange : une explosion de saveurs
Découvrez une recette simple et délicieuse de magret de canard à l'orange et sauce soja au gingembre. Parfait pour un repas raffiné !
07h00
le danger insoupçonné des huiles végétales pour votre foie
Découvrez les dangers des huiles végétales sur la santé du foie selon le Dr Eric Berg. Des alternatives saines à adopter.
06h14
les aliments ultra-transformés : une menace pour la santé mentale des femmes
Une étude récente démontre que la consommation d'aliments ultra-transformés est liée à un risque accru de dépression chez les femmes. Découvrez les résultats et les implications de cette recherche.
05h27
Les secrets de la crème pâtissière
Plongez dans l'univers de la crème pâtissière : ses secrets, recettes et astuces pour régaler vos convives.
04h27
La purée de pois cassés au Thermomix, un délice réconfortant
Préparez une savoureuse purée de pois cassés au thermomix. Simple et onctueuse, elle ravit petits et grands!
03h24