La chanteuse britannique Samantha Fox a surpris ses admirateurs en partageant sur les réseaux sociaux sa remarquable transformation physique. Suite à une période difficile pendant le confinement, elle a opté pour le régime Jane Plan, qui lui a permis d'atteindre ses objectifs de perte de poids et de se sentir mieux dans son corps.
Qu'est-ce que le régime Jane Plan ?
Le Jane Plan est un programme de perte de poids britannique proposant des repas pré-preparés. Les clients reçoivent une box tous les 28 jours, contenant une variété de plats équilibrés, comprenant des options comme la jambalaya au poulet et le porridge à la vanille. Chaque journée de repas est conçue pour atteindre un total de 800 calories, permettant ainsi de suivre un régime alimentaire contrôlé.
Pourquoi Samantha Fox a choisi le Jane Plan ?
Lors d'une conversation sur Facebook, Samantha a expliqué comment la pandémie de Covid-19 avait chamboulé ses habitudes alimentaires. La routine de commandes de plats a conduit à une perte de motivation pour maintenir sa forme physique. C'est en naviguant sur Internet qu'elle a découvert le Jane Plan et a décidé de l'essayer pour reprendre le contrôle sur son alimentation.
Les résultats obtenus par Samantha Fox
Après avoir suivi le régime, Samantha s'est ouverte sur les bienfaits qu'elle a ressentis. Elle se sent plus légère, énergique et confiante, surtout lors de ses performances sur scène. De plus, elle a noté une amélioration dans la gestion de ses portions et une compréhension accrue des choix alimentaires sains. D'après ses dires, ces changements ont également réduit ses symptômes de ménopause, lui offrant un sommeil bien meilleur.
