Le mois de janvier est l'occasion idéale de renouveler vos habitudes culinaires après les fêtes. Ce menu hebdomadaire propose une sélection de recettes simples, saines et délicieuses, pour cuisiner sans stress chaque jour.
Des plats variés pour chaque jour
- Lundi : Emulsion de betterave, clafoutis poireaux et saumon, bowl au kiwi.
- Mardi : Tartine de reblochon, bouillon aux légumes, salade d'agrumes.
- Mercredi : Mini pizzas cerises, thon grillé à l'avocat, beignets aux pommes.
- Jeudi : Burratina, spaghetti al limone, tiramisu.
- Vendredi : Mille-feuilles avocat-crabe, bouillon de crevettes, galette des rois.
- Samedi : Salade d'endives poulet-noix, raclette, meringues café noisette.
- Dimanche : Maki jambon cru-feta, gratin de chou-fleur, madeleines au miel.
Un bon équilibre entre plaisir et légèreté
Ce menu est conçu pour allier le plaisir du goût tout en douceur et légèreté. Parfait après des fêtes riches. Les recettes utilisent des ingrédients de saison et favorisent un apport nutritionnel équilibré.
Cuisiner facilement
Ces plats sont non seulement savoureux mais aussi rapides à préparer, idéal pour les emplois du temps chargés. Que vous soyez cuisinier débutant ou expérimenté, chacun peut s'initier à ces recettes sans difficulté.
